Écoute-moi

Ecoute empathique“Écouter, c’est permettre à l’autre de s’exprimer afin qu’il trouve lui-même son propre chemin.”

Pour illustrer l’écoute empathique voici un texte qui m’a été offert.

« Ecouter est peut-être le plus beau cadeau que nous puissions faire à quelqu’un.

C’est lui dire, non pas avec des mots, mais avec ses yeux, son visage, son sourire et tout son corps: tu es important pour moi, tu es intéressant, je suis heureux que tu sois là.

Ecouter, c’est commencer pas se taire.

Ecouter, c’est accueillir l’autre avec reconnaissance tel qu’il se définit lui-même sans se substituer à lui pour dire ce qu’il doit être.

Ecouter, ce n’est vouloir que quelqu’un soit comme ceci ou comme cela, c’est apprendre à découvrir ses qualités qui sont en lui spécifiques.

C’est être ouvert positivement à toutes les idées, à tous les sujets, à toutes les expériences, à toutes les solutions, sans interpréter, sans juger, laissant à l’autre son espace et le temps de trouver la voie qui est la sienne.

Etre attentif à quelqu’un qui souffre, ce n’est pas donner une solution ou une explication à sa souffrance, c’est lui permettre de la dire et de trouver lui-même son propre chemin pour se libérer, se réparer.

Ecouter, c’est donner à l’autre ce que l’on ne nous a peut-être jamais donné: de l’attention, du temps, une présence affectueuse. »

Texte Inspiré de divers articles et des livres de Jacques Salomé, psychologue et auteur de : Le courage d’être soi et Vivre avec les autres.

A propos Florence Suberville

Accompagnatrice en projet de carrière
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